DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要组成成分，在人体大脑皮层中含量高达 20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占 50%，因此， 在婴幼儿大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。
1、促进脑部发育和增强记忆
人脑组织的生长发育约有80%是在出生后的第一年内完成的，DHA是大脑灰质中脂肪酸的主要成分，缺少后会影响智力发育。
2、促进视觉神经与视网膜发育
DHA是视网膜的重要组成部分，对神经和视力的功能有密切关系。DHA通过胎盘进入胎儿的肝脏和大脑，胎儿从妈妈怀孕后期到出生后6个月，脑和视网膜发育最快，需要充足的DHA。
DHA的主要来源有鱼油和微藻油。鱼油含有较高的EPA，可置换细胞膜中的花生四烯酸（ARA），降低婴幼儿对ARA的吸收量，从而阻碍新生儿的生长发育，而微藻DHA是利用分离筛选得出富含DHA的纯藻种，通过培养提炼得出的，不会对新生儿生长起阻碍作用，适合不同人群长期服用。
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